你脑子里有很多事情，有很多事情要做。我们在这里为您提供免费、灵活的选择和工具，帮助您在精神上和情感上提升。CAPS 24/7是SCU学生的补充服务，提供危机热线，转诊支持，治疗等。您可以在白天或晚上的任何时间拨打(408)554-5220开始。
现在需要找心理医生谈谈吗?拨打(408)554-5220(美国)或+44 20 8987 6588(国际)获得全天候支持。你将与一位有执照的心理健康顾问交谈，他会倾听，提供指导，并帮助你制定计划。
我们的CAPS 24/7患者导航团队可以帮助您找到本地或视频咨询，以及通过您的保险进行专业治疗。
书签的CAPS 24/7健康中心关于身心健康的建议、性和人际关系的信息、时间管理建议，以及获得CAPS 24/7心理健康服务的便捷途径。
一个在线的、按需的心理健康和幸福平台，提供定制的策略来管理抑郁、焦虑、睡眠问题、压力、恢复力等。在这里学习如何开设一个帐户。
常见问题
响应性的，共情的心理健康支持提供给全日制学生，每天24小时，每周7天，从任何地点通过拨打CAPS 24/7电话(408)554-5220(美国境内)或+44 20 8987 6588(美国境外)。
CAPS 24/7的电话由持有执照的硕士级心理健康临床医生接听，他们随时都在，白天或晚上，为您提供支持并帮助您解决眼前的问题。如果你处于危机之中，他们还会检查护理和安全计划以及下一步的建议。如果你正在寻找个人治疗，他们会帮助你亲自或通过视频与咨询师联系，安排适合你的治疗时间。他们也能帮助你或导航．
所有通过CAPS提供的服务，包括24/7呼叫CAPS，都是保密的。未经您的同意，任何信息都不会与考威尔中心以外的任何人分享。
如果你和CAPS 24/7临床医生决定转诊到持续的个人治疗是合适的，临床医生将尝试通过电话联系你在那一刻当地社区的心理医生。如果你打电话给的治疗师有空，你可以直接和他们交谈，并在未来几天安排预约。如果治疗师在打电话时不在，“寻找”临床医生将帮助你留下语音邮件，让治疗师回电话给你，并审查日程安排选项。
如果您和CAPS 24/7临床医生决定转诊到持续的视频咨询是合适的，临床医生将通过电话与查找导航员联系，后者将提交转诊。咨询师会与你联系，安排你的第一次预约。从第一次预约开始，你就可以通过视频实时与治疗师联系。远程医疗由有执照的临床医生通过Zoom(一个安全的视频会议平台)进行。
您也可以使用以下网站或iConnectYou应用开始联系。
网站:http://studentconnect.resourcesforyourlife.com
输入学生代码圣克雷竞技最新app拉拉大学
电子邮件:support@resourcesforyourlife.com
iConnectYou是一款创新的应用程序，可以让你通过电话、视频、即时消息或短信进行交流。该应用程序不仅允许你主动与该程序联系，还可以用于提供结构化的电话或视频咨询。信息资源也是可用的。
iConnectYou在任何拥有谷歌Play或为智能手机提供应用程序的App Store的国家都可以使用。通过应用程序提供全天候支持。电话、即时消息和短信可以使用所有应用程序语言，而视频访问则使用英语。
圣克拉拉大学雷竞技最新app访问代码210989访问应用程序的全部功能。注册后，您可以从以下语言中选择应用程序界面:英语(美国和英国版本)、法语、印地语、葡萄牙语、西班牙语、简体中文和繁体中文、荷兰语、印尼语、德语和波兰语。
您还可以在线访问CAPS 24/7健康中心、Silvercloud和Headspace(即将访问)。
如果您在美国境外居住或学习，您仍然可以通过拨打+44 20 8987 6588获得CAPS 24/7服务。你也可以使用生活资源网站(学生代码:圣克拉拉大学)雷竞技最新app或者是iConnectU应用从世界任何地方发起联系。
通过CAPS 24/7，所有SCU学生都有无限的免费咨询课程，而无需使用保险。CAPS 24/7临床医生治疗一系列问题，但他们不提供专门的护理，如饮食失调的治疗，神经心理测试，药物使用的治疗或药物管理。
如果您需要看提供专业护理的临床医生，CAPS 24/7患者导航将帮助您找到接受您的保险的合适临床医生。
我们尽一切努力为您匹配符合您的人口统计、身份和语言偏好的全天候CAPS临床医生;然而，如果一个人没有通过CAPS 24/7可用，我们可以通过您的保险开始转介，以找到符合您偏好的临床医生。
如果焦虑或悲伤的时刻有时会让你停滞不前，CAPS 24/7提供一个自我指导的在线支持程序，帮助你自己克服这些情绪，并在前进中建立恢复力。
SilverCloud是一个数字按需心理健康和幸福平台，为学生提供定制的策略来管理抑郁、焦虑、睡眠问题、压力、恢复力等。有几节课用西班牙语和英语授课。您可以选择自我指导或与SilverCloud教练一起工作，他将在整个过程中支持您。它将帮助你建立工具和策略，可以改善你的生活-和你的学习成绩。
- 去https://student.silvercloudhealth.com/signup
- 从下拉菜单中选雷竞技最新app择Santa Clara University
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Headspace是一款拥有1000多个小时正念和睡眠内容的应用程序，为繁忙的日程安排提供迷你练习等等。证明能在10天内减轻压力。通常，订阅是付费的，但所有SCU学生都可以免费使用:
- 去https://work.headspace.com/santaclara/member-enroll．
- 使用您的SCU学生证号码创建一个帐户(号码开头不包括零)。
- 下载应用程序，随时随地使用它。